Intolerancia laktózy: príčiny, príznaky, riešenie
Intolerancia laktózy sa prejavuje pomerne výrazným a nie príliš príjemným spôsobom. Dá o sebe poznať obzvlášť po konzumácii čerstvého kravského mlieka a mliečnych výrobkov.
Čítaj viacstrava
Nájdené články: 4
Doplnky stravy pre ženy - ktoré je vhodné užívať?
O zdravotných doplnkoch stravy vzpomáhajících odolnosť je počuť skoro denne. Ktoré z nich sú naozaj účinné a čo o tom rozhoduje?
Čítaj viac
V akých potravinách nájdeme najdôležitejšie vitamíny?
Pamätajme na to, že v každodennej strave si musíme kontrolovať zložky, ktoré nám prinášajú mnoho cenných vitamínov. Preto sa oplatí vyberať si jedlá, ktoré sú zložené z čo najväčšieho počtu živín.
Čítaj viac
Závislosť od sladkostí – ako ju prekonať?
Sladkosti – spríjemňujú relax, sú spojencami v čase smútku, dopĺňajú čas strávený s blízkymi. Ako sa od nich oslobodiť, keď tak dobre chutia a prinášajú nám toľko potešenia?
Čítaj viac
